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可以， 枸杞 补肾阴，红枣 补血 。 枸杞 补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳高贸。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，肿射之目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。红枣补血健脾。建议这个滋补作用不是很强剩顿，如果真是 肾虚 或血虚用这个非常慢，建议去医院结合舌脉，让医生给你具体开。
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其他回答
有滋补肝肾作用，补血作用不强，你可以当茶叶一样，按个人口味来泡一般各一天不超过10g
可以， 枸杞 补肾阴，红枣 补血 。 枸杞 补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。红枣补血健脾。建议这个滋补作用不是很强，如果真是 肾虚 或血虚用这个非常慢，建议去医院结合舌脉，让医生给你具体开。