现在人们对健康及自身的发展很重视，所以会问饮用什么水这样的问题。 纯净水中没有一些营养离子，所以长期饮用可能会导致某些微量元素的缺乏，特别不适合婴幼次肆悼儿饮用。井水中含有大量的矿物挡灿质，所以导致某些离子过多，易导致某些盐类在体内沉积，有时在人体血管中沉积，导致血管变的细小，容易导致一些疾病，所以也不适合饮用。 建议饮用一些天然湖泊或水坝里的水，或自来水，但是务药饮用前一定要加热煮沸。