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您好:建议复查空腹血糖,糖耐量试验.如果两次空剪兔腹血糖大于等于7.0mmol/L可室旧逼确诊糖尿病.（排除应激状态外,如 感染 ,外伤）.正常的空腹血糖3.89-5.6 mmol/L, 如果空腹血糖以耗大于等于6.0mmol/L为空腹血糖过高,正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,为糖耐量减低.餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L,考虑为糖尿病（需另一天再试）.（排除应激状态外,如感染,外伤）.这时就要正规治疗.
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糖尿病的诊断标准是： 1. 空腹血糖 大于7.0； 2.餐后2小时血糖大于11.0；3.症状+随机血糖大于11.0，所以19可以长得糖尿病。建议进一步查糖化血红蛋白以了解近月的血糖情况，还要检查C肽、胰岛素水平以了解胰岛功能，对治疗方案有帮助。
你好朋友！饮食的目的就是维持健康，你要维持正常的体重也许你一定知道有了 糖尿病 以后不能吃些什么食品象：糖、点心、小食品、冷饮、水果及各种酒类。运动上适当的参加体育运动和体力劳动，可增加胰岛素的敏感性促进糖的利用，减轻胰岛的负担，使血糖下降。