您好，这个是带了眼镜，用眼过度引起的，这个要注意平时看东西、 不要时间太长了。看1个小时左右就要走动一下，让眼睛休息一下，然后要经常做做眼保健操，可以经常喝点枸杞菊花茶，吃点动物肝脏，对眼睛都比较好的。

你好！你讲的情况是长期戴眼镜的人所遇到的情况一样，是正常现象，我也是；这个好像没有办法改变，至少目前是这样。建议：你可以经常用手按摩按摩太阳穴凹陷处，可能有一点效果。

近视眼戴眼镜如果近视度数加深，眼球会延长，看上去更凸。一般不会凹陷。你说的是眼球凹陷还是眼镜托压的印迹凹陷？

考虑您说的是眼窝下陷的话是可以逐渐恢复的。而且不要经常熬夜、高强度用眼间歇注意多活动眼球促进眼周血液循环，多做眼保健操，多参加户外活动应该是会好的。