正常来说，4个月的宝宝不需要添加辅食，母乳的营养还够他吸收，到6个月再添加辅食对宝宝的肠胃是有好处的，如果你一定要添加辅食，遵循由稀到稠，由少到多，由软到硬的原则，可以喝些菜水（青菜拿来煮）米汤类的，吃1/4个蛋黄，蛋黄要弄成糊状，可放在奶粉一起吃，循序渐进，前几次少喂一点，吃了之后观察是否有过敏等...现象，后慢慢加量，可以榨些果汁吃，米粉调糊状，稀，开始的时候不要太干，单独给他吃，练习吞咽能力 所以食物在1岁前不加调料，宝宝的味蕾及肾脏功能都与我们不同，不用担心味道不好他吃不来，增加调料反而增加肾脏的负担