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咖啡含有大量的脂肪成分,即使不加糖热量也极崇豆禁高,所以药患喝咖啡能 减肥 根本就峡院是个误区,咖啡增加能量消耗不假，但咖啡同时带来大量额外能量,且远大于其带来的消耗。
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减肥主要还是多锻炼，喝咖啡效果不明显，可以多运动减肥健康安全。
减肥主要还是多锻炼，喝咖啡效果不明显，可以多 运动减肥 健康安全。
咖啡含有大量的脂肪成分,即使不加糖热量也极高,所以喝咖啡能减肥根本就是个误区,咖啡增加能量消耗不假，但咖啡同时带来大量额外能量,且远大于其带来的消耗。