吃母乳的话，妈妈不吃辣的，妈妈吃香蕉、梨、黄瓜等清热的东西，宝宝喂梨汁 妈妈和宝宝都要多喝水

若宝宝排便干,硬,肛门狭窄可能由于排便困难引起肛门周围发红,建议每天洗澡时也可让其在热水盆里泡数次,使宝宝放松直肠肌肉,使排便过程容易进行.另外宝宝皮肤娇嫩,若排泄物未即使清理干净,也会导致肛门口发红,甚至有尿布疹的情况.五个月宝宝建议以奶为主,保证每日24小时总奶量750-850ml前提下,可适当...添加1次辅食,以保证宝宝生长发育的需要.添加辅食建议遵循由稀到稠,由细到粗,由少到多,由一种到多种的原则.五个月可添加泥糊状食物（如米糊，蛋黄泥，菜泥和果泥等）.添加配方奶宝宝一般建议在2餐奶中间给宝宝喂一次水,水量为上顿奶量的1/3为宜，母乳喂养宝宝,乳母饮食均衡,多吃新鲜蔬果,粗粮,汤要适量,多喝水,饮食尽量避免辛辣,油腻,刺激的食物.