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您好；腰椎间盘突保守治疗方法：包括腰部理疗牵引口服消炎止痛药物 推拿 等包括药膏、热敷、生草药外敷肿卫、药物加红外线导入、药物加离子导入、药物熏蒸等等方法通过活虏貌血化瘀通经止痛剩吊勒等;规律的锻炼热敷理疗睡硬板床针灸牵引解痉止痛等治疗祝降
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腰椎间盘的突出愈后，还是注意一下这个不能够做弯腰拉伸的动作的，否则这个还是会出现腰椎的承重能力加强，主要是注意好生活习惯，学习正确的坐姿，站立的姿势，避免弯腰劳累，防止复发
腰椎间盘的突出愈后，还是注意一下这个不能够做弯腰拉伸的动作的，否则这个还是会出现腰椎的承重能力加强，主要是注意好生活习惯，学习正确的坐姿，站立的姿势，避免弯腰劳累，防止复发
腰椎间盘突出症是因为由于腰椎间盘变性纤维环破裂髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征建议学习正确的坐姿站立的姿势在下蹲的时候直立下蹲避免弯腰那样会加重腰椎间盘突出症