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手脚发麻一般都是由于人体的运动神经趋厘系统受损引起发病现象，手脚发麻或麻木一般都是由于其它的崇糟报原发病所引起的，中风偏滩、 糖尿病 、骨关节病、神经炎、颈椎病、腰椎病是常见的手脚发麻的原发病恰当的锻炼对关节病患者有较好的效果，让受累关节有选择地进行一些活动，不仅有利于关节液的交换，清除关节腔中的代谢产物、炎性产物和 有害物质 ，缓解疼痛，还可以改善关节的挛缩。增强关节周围肌肉的力量，防止肌肉萎缩，增加骨密度，其结果是关节活动度增大，功能受损减轻。全身锻炼还可以增强病人的体力和心肺功能，提高 生活自理能力 ，使病峡实人身心都得到康复
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你好，中年人出现抖动，首先要考虑是不是帕金森病，所以才不自主的，建议去神经内科检查一下，同时还需要查一下 甲状腺 功能，因为 甲亢 也是可以引起不自主抖动的，
你好，这个 肾虚 引起的症状，可以服用药物改善症状，可以服用男宝胶囊或者五子衍宗丸，建议：平时注意休息，加强营养，坚持锻炼，多吃羊肉，狗肉，动物肾脏，韭菜等等进行食补，祝早日康复。
你好！对于你的情况来分析，考虑是颈椎病引起的，建议你做X光检查为好