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您好，相对来说，鹌鹑蛋的营养价值超过其他禽蛋，比较适合体质虚弱，营养不良，气血不足者和儿童生长发育者食用，每天给宝宝吃3~4个为宜，菜减不能太多，否则难以消化眨乡细。建议您可以两样换着给宝宝吃训剩。
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可以吃，但是现在H7N9这么历害就先不要给宝宝吃了，有一个患者就是食用了鹌鹑蛋才感染上的
我家宝宝每天中午吃两个鹌鹑蛋，一直挺好的，没什么不适呢。
只吃鹌鹑蛋黄吧，我家宝宝先添加的鹌鹑蛋，没 吃鸡蛋
要少吃呢，别看鹌鹑到蛋小，但鹌鹑蛋的胆固醇含量比鸡蛋还要高