宝宝抬头是不需要训练的啊，等宝宝到了一百天左右，有劲了，自然能抬

一个多月吧

让宝宝先爬在床上，拿个铃铛或者摇铃，在宝宝的眼前先晃晃，然后慢慢抬起，那时宝宝就会跟着抬起头，刚开始抬头时间会很短，慢慢的就好了

呵呵，不客气

满月都可以了，给宝宝趴床上训练。刚开始不要训练太久哦，半分钟左右就行了。或者哭了就停止训练。