汤臣倍健这两种产品中的镁和迷药怪 维生素 D都可以促进钙的吸收，当钙与镁的比例约为2：1时，钙的吸收达到最大，同样，维生素D的适当补充也可促进钙的豆急吸收。主要还是看机体的缺竖趋乏情况。