听说宝宝吃海鲜干货会比较聪明

我比较喜欢给她吃虾仁、干贝、银鱼干和虾皮煲粥,宝宝超喜欢吃,海洋野生虾仁的肉是很结实的,相当有嚼头,虾体晶莹通透,色泽明亮!做菜,做汤都是不错的选择哦,炒菜更不用说了,光是色泽都已经让人胃口大开了。虾仁营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对体虚及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。虾仁可用于煎、炒、蒸、煮,也是做汤、做馅,生吃、凉拌、做菜、包饺子、包子的上佳选择,可充分发挥你的厨艺。看到就流口水。嘻嘻 
夷云水_p5Uo    2013-03-04 05:19    

满意回答

如果不过敏的话确实很好的。

聊安和_LX5K   2018-01-29 09:28
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

有这种说法,多吃鱼也聪明

鄞以晴_39ED    2013-03-04 05:30

不知道,没听说过有这个说法

似语风_vpeO    2013-03-04 05:22