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经期前一周开始喝， 月经 期间也可以喝，可以起到预防和缓解 痛经 的作用。我以前也痛经垃查絮过，后来朋友向我介绍用经舒宁痛经贴，用过之后，痛经减轻了不少，还挺管用的，每次来之前都把它贴在肚脐上,真的没有以前那么疼了基抹，我一共用了两个疗程，现在减匪基本上没有疼的感觉了，你也可以去试试哦，应该会对你有效果的~！
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你好这位朋友，生姜红糖水在来经的时候开始口服即可，连续口服一两周有很好的效果。祝你好运。
可能是 排卵期 出血，这多发生在下次月经前十四天，前后四五天都可能出现。建议你根据自己的周期进行计算，确定是否为排卵期出血，在这一段时间要好好休息，注意保暖，注意个人卫生等。
你好，可以喝的,女性痛经多是经前 腹痛 居多，经前腹痛多系寒凝血滞，常表现为少腹冷痛异常，宜服温里活血化瘀方剂。常用的 中成药 是艾附暖宫丸。