好像没捷径，你可以每天在浅水边手托孩子腹部让他们自己尝试浮起练习，也可以让他在浅水边做狗刨式练习，没熟练之前不要在乎美观。 如果按正常一天练习1小时的话，一个夏天差不多就会了，（因为你冬天不会去游泳）但是这时候如果独自去游泳还是非常危险的然间。真正谈得上愚梅熟练最少得2--3年。网上很多的答案说2--3天就会了，那是扯淡的，千万别相信而害了自露挤昌己。为什么要这么久的时间，那是因为游泳的动作在岸上是永远学不来的。 以上是我从不会到会亲身经历过来的。