你要记得多穿衣服，多吃点好的，补补身子

可能是营养不良吧

您好，根据病情，我考虑，颈椎突出压迫神经导致手脚麻木。 建议您到正规的医院做颈牵引,辅助按摩.此类疾病病程长,易复发,要有耐心.生活中注意保护颈椎,转动头部时避免用力过猛.祝你早日康复。