如何用俯卧撑锻炼乳头周围的胸肌最好有图片 或者视屏说明

我做完俯卧撑 感觉胸部上部肌肉很紧 乳头附近肌肉很松 怎么才能锻炼的到
匿名用户    2011-07-24 15:40    

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其他回答

这个很正常，下胸肌俯卧撑练不了

匿名用户    2011-07-25 16:05

百度百科里有，自己看下就可以了

清廉散人    2011-07-25 14:39

用哑铃

匿名用户    2011-07-24 22:28

你是男的女的...

匿名用户    2011-07-24 15:45

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