满意回答
你好： 手脚宝灿冰凉 。这种情况，是中医所说的“肾阳虚”的表现,也就是通常所俗称的“冷底”或是“寒底”建议，手上脚上冷应首先医治肾阳虚，从根本上进行调治。可以中医调养，结合适当的 有氧运动 ，确保足孟劳丛够的睡眠，每日坚持 泡脚 20分钟,多多食用点称温补的食品
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
您好，依据 你的叙述，这种情况是 内分泌失调 所致，不良的生活习惯，或是心情发愁营养失衡等都可以形成内分泌失调，建议你去医院做内分泌的检查，依据检查情况选用合适的药物调养。
你好，小黄泡沫估计是 疱疹 导致的，建议可以服用阿昔洛韦片维他命C片等药物，此外擦阿昔洛韦软膏。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食品和油腻煎炸食品。注意患部卫生。