你好，禁掏这种情况是正常的，但是你说疼，如果室欺很疼的话，你需要排除睾丸炎预防的方法就助挡布是避免你说的那几种情况，尽量别穿紧身裤，翘二郎腿的时候不要太用力夹。注意一下就可以了。