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手法按摩：操作前清洗双手、修剪指甲，病人平卧，涂抹润滑油﹙可用橄榄油﹚，轻拉乳头数次，一手托起锈破 乳房 ，另一手拇指与其余四指脂脂点分开，五指屈曲，拇指指阶否腹由乳根部顺乳管走向向 乳晕 方向呈螺旋状推进，另一手食指于对侧乳晕部配合帮助 乳汁 排出。
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你好；根据你的情况考虑你可能是 乳腺炎 或 乳腺增生 的情况建议你多喝水不要吃辣的刺激性的食物外用蒲公英水热敷患处再把 仙人掌 捣烂用纱布贴在患处配合口服乳核散结片试试效果必要时到医院做个乳透的好。
乳腺炎是指乳腺的急性化脓性 感染 ，是 产褥期 的常见病，是引起 产后发热 的原因之一，最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。
使用中药治疗乳腺疾病是通络止痛、活血化瘀、软坚散结，是治疗女性乳腺疾病最好的方法。中药治疗乳腺疾病，可以到达标本兼治的效果，彻底解决乳腺健康问题，并且治愈后不会反弹。