15到18岁没怎么长高,目前172,一直在长胖?

  15到18岁没怎么长高,目前172,一直在长胖? 15到18岁没怎么长高,目前172,一直在长胖,试问怎么长高。
甫海秋_Tyek    2014-08-26 13:52    

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您好:建议你多吃 蛋白质 ,特别是含有" 氨基酸 "的食品,如:耀兔面粉、小麦胚芽、豆类蛋用逼、虾、抓卜海蟹、贝类、猪腿肉、蛋、 牛奶 、乳酪及深色蔬菜等。口服加钙口服液。您好:平常多增加体育锻炼,做一些跳跃性练习如单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳

靖晴波_wua2   2014-08-26 14:13
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其他回答

你好,建议还是就诊查一下X线片看看骨骺的愈合情况,骨骺没愈合的话是可以继续 长高 的。但还需同时去内分泌科查一下体内内分泌激素水平,假如是生长激素水平低,或者 甲状腺 功能低下导致的,可以通过激素医治得到提高。

革以蕊_JugG    2014-08-26 14:09