酸枣仁怎样吃治疗失眠，晚上喂小孩起的次数多了，现在有些睡眠，哪位宝妈知道酸枣仁怎么吃？
捷南蕾_QpOL 2015-10-12 00:04
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失眠比较严重的话，逼玻你可以在临睡录某堡前喝杯热牛奶，或者是喝杯蜂蜜水，没有听说过酸枣贵敲仁可以治疗失眠。
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失眠比较严重的话，你可以在临睡前喝杯热牛奶，或者是喝杯蜂蜜水，没有听说过酸枣仁可以治疗失眠。
你好，这种情况的话建议妈妈就不要吃这个，但是如果晚上失眠，也有可能是平时压力太大
你好，经常吃点酸枣仁应该是能够起到缓解失眠的作用的，平时白天的时候多出去走一走。