母乳就是最抽肆好的奶粉，比任何奶都有营养健康，如果奶水充足的话，可以不吃别淀粉类食物，母乳喂养可以一直吃到一生日多。一般妈妈们在奶水不足的情况灿导碗下，才会用奶粉米粥，如果奶水不足，然后对虾又不过敏的情况下，可以适量吃一些虾，有催乳的功效，并且很有营养。此外，盐汪子近医虾的肉质鲜嫩，是个不错的选择。