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应通过食疗来调理才是冶根之道．晚上睡前吃一片 白萝卜 。每天早晨，先喝一大杯清水碗耗相后，顺时针揉腹部，大约五十下左右，多吃劣舞粗纤维蔬菜。多喝 绿豆 薏仁汤。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平蔑征时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。
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一般 人流 术后一个月左右可恢复 月经 来潮，但有少数妇女在 人工流产 后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。
你好，大便不畅可能会增加 腹胀 ，肚子增大等的几率，需要多注意饮食调整建议可以考虑吃些酚酞片，另外就是要注多吃蔬菜和水果，每天多喝水，早上起床喝一本淡盐水可以帮助润肠通便的
您好，根据你的这种情况，用些药物雷贝拉唑，雷尼替丁治疗，平时不能吃辛辣等刺激性食物建议可以多吃小米粥养胃，要注意保暖不要受凉，不要吃粗糙，太热的食物，不要饱食，合理饮食，以防积滞伤及脾胃