亲你好，宝宝不安的原因很多，有可能是缺钙，也可能饿了、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等、睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时有关哦，妈妈注意观察哦。

白天多带宝宝出去玩，增进运动量，累了晚上自然就好睡觉了

宝妈 宝宝大脑都是在睡觉时候发育 建议宝妈多引导宝宝养成良好睡眠习惯 睡前不要太兴奋

你好，宝宝缺钙时会有夜惊、易醒、不易入睡、多汗、枕秃、肋外翻等表现。建议适当给宝宝补充钙和鱼肝油，要多晒太阳以促进钙吸收。

睡眠时间不够影响发育 加大宝宝运动量 让他累了会多睡一会