那就是劳累，休息看。

晚上出现腰痛，可能是由于睡觉的原因，和你的床垫有关系。你最好是睡硬板床就会好转。或者是由于有腰肌劳损以及要椎间盘膨出等导致的。 建议你最好是到医院诊治。看是由于什么导致的，然后对症治疗。