苹果是平性水果，而且有双向调节的作用。也就是腹泻的时候有止泻的作用，便秘的时候帮助拉便便的。喝煮的苹果水会拉肚子考虑孩子消化不好的可能性大，孩子小脾胃虚弱，最好是喝白开水。