不下奶的时候应该如何催奶？
毛晨风_Qcvl 2014-07-28 11:40
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先找下原因，比如生气了，上勒称火了，把这些原因先确定下来，注意自己的情绪，而后再继续喝汤水，还有宝宝一天天的食量糟挤也大了，所以可能也不怎么够也是可能的吉趋丛，但喝汤水补下，按月子里的汤水去吃吧。
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如果奶水突然少了应该是饮食方面的问题，平时饮食方面一定要注意多吃点儿有营养的，禁食韭菜，因为韭菜插奶
你其实并不是没有奶，可能是你平时吃了什么不该吃的东西，所以导致回奶了，也可能是没有休息好，或者是生气回奶了，现在你可以多喝汤水，多吃下奶食物，多喂宝宝吸吸奶头，都可以刺激乳汁分泌。
多喝点通草鲫鱼汤，鲫鱼豆腐汤，花生猪脚汤，这些催乳都是不错的，另外不要忘记，里面放点炒菜火麻油，可提高母乳质量，关键是火麻中亚麻酸对宝宝智力发育很好的。