你好，这个阶段是可以吃的，但是增高效果是一般。不要期望太高。身高是有一定的遗传因素以及个体差异的啊，因此我建议只要及时给宝宝补钙，注意宝宝营养均衡摄取，多运动就可以的，不用过于担心的明白