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你好，这种情况建议你可以用热毛巾局部热敷一下，涂抹些立笼红花油，适量按摩，可以印布舒筋活血，促进血液循环。注意局部保暖，不要怨愿锅长时间剧烈活动。
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你的情况考虑是属于产后气血阳气亏虚引起的上述的症状你的情况可以考虑使用当归补血颗粒加上八珍胶囊及金贵肾气丸治疗一下就是可以的
你好，顺产做月子时酱油是可以吃的。坐月子期间要多吃蔬菜，多喝白开水，可以吃酱油和别的调料的，但是要少吃或不吃辛辣的食物。
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