月子里肯定 刷牙 啊，我生完宝宝当天就刷牙了呢，不过用的是漱口水和一次性牙刷，刷完再用温开水冲洗，这样才不会腐蚀牙齿啊，不然月子里不刷牙，牙齿会被食物的酸性给腐蚀掉哦，宝妈牙龈出血是缺 维生素 了，建议多吃蔬菜瓜果，不过一定要吃热的，水果蒸一下再吃，不然对肠胃不好。希望我的回答能帮到你，觉得好请选为...最佳答案哦，能供新手妈妈参考，谢谢了。