一般水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高，应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高不宜多吃。

老年人 支气管哮喘 ,可以吃面包含面包有蛋白质、脂肪、 碳水化合物 、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料，含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质，有助提高新陈...代谢，有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维，让人比较快就产生饱腹感，间接减少摄取量。同样是面包，吃全麦面包比吃白面包更有助 减肥 。面包松软，易于消化，不会对胃肠造成损害。

面包不建议吃， 糖尿病 的患者建议：首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。首先不宜吃红塘、白糖、蜂蜜、 葡萄糖 等精制糖以及糖制的各种糕点、罐头、果酱、冰激凌等。只有出现底血糖或某种原因不能进食时...才能食用。其次是土豆、粉条、红小豆、 绿豆 、闪耀、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃。另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃。

老年人 肺气肿 ,可以吃面包营养要均衡，饮食结构搭配合理，以清淡为宜，应摄取含蛋白质、 维生素 B、 维生素C 丰富的食品。避免暴饮暴食，不要加太多调味料，不要喝酒，吸烟。辛辣刺激食物，油腻食物，生冷食物，甜粘之品，生冷食物，不卫生的食物不要食用。