男性胸部肥胖
匿名用户 2009-12-07 23:34
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多加锻炼，练成结实的肌肉，很好看的，还有向你这样的穿上衣服别人也不知是脂肪还是胸肌菠劳，显得挺健壮的挺好的，反正是不太好某指务改变，因为你的脂肪细胞比较多，也和遗传有一点关系，不遮源过多锻炼胸肌会变得很结实的，脂肪就不会这么明显的，建议你去健身房锻炼，那里器械多
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胸部的肉 一长就瘦不了 只能做胸部运动 把肥肉整成肌肉。。
你可以做俯卧撑来加强胸部肌肉，再做三角肌的训练来定型