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高血压除了药物控制，患者必须改良生活方式，包括征做 戒烟 、限制食盐、多食绿叶蔬果和 脱脂牛奶 、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。不管什么运亲锅患动，每天坚持一小，，，同时平时最好低盐低暖某脂饮食，多饮水，适度的活动，监测血压，你说的降压的药物副作用很大。
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你好：看到你介绍的病情分析如下，“左肾上腺汇合部呈结节样增粗，直径约8MM”，考虑是肾上腺腺瘤或者是 嗜铬细胞瘤 引起。建议：肾上腺的病变有很多，常见的呈结节状病有肾上腺腺瘤，建议到肾内科或 泌尿外科 看一下，结合其他症状可以初步诊断出来，对因治疗。。
你好：看到你介绍的病情分析如下，“左肾上腺汇合部呈结节样增粗，直径约8MM”，考虑是肾上腺腺瘤或者是 嗜铬细胞瘤 引起。建议：肾上腺的病变有很多，常见的呈结节状病有肾上腺腺瘤，建议到肾内科或 泌尿外科 看一下，结合其他症状可以初步诊断出来，对因治疗。。
现在的情况可以观察症状,没有异常的情况可以保守治疗,定期复查必要时可以选择 手术 治疗,另外也是要注意饮食应节制,食物宜无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐有利于身体健康。