其实对胸部发育的话只要不穿带内衣或者紧身衣物睡觉就可以了。不一定要裸睡，裸睡只是个人习惯。鉴于你现在还在青春期，所以个人建议B或者C都合适。至于发育问题就不要担心了，还会继续的，一般要到二十四五才完全停止