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红糖水一般是 顺产 后一个星期吃的，快速补充营养，还可以促进恶露残半的排除，吃一个星期就够了，不要经常吃，细眠耻不命最让热量高很容易长胖的，还有可能影响到血糖值高的
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可以用红糖煮红糖水，补血的，月子里喝最好不过了。但是要在产后一个星期之后喝
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