你好！上环的最佳时间是月经干净3-7天之内,不能同房.因为同房后容易引起炎症感染或带环怀孕的的可能,避免这些情况的发生,建议上环前不要同房.上节育环是最佳避孕措施,且简单,安全,有效,经济,不影响性生活.

经期停后三天才能上环

我也要上，就是怕疼

不要同房