新生儿期：完全没必要使用枕头，枕了反而会影响正常的生长发育，甚至会引起呼吸困难。 3月龄起，宝宝抬头已稳，脊柱颈段出现前突的颈曲，这时可用全棉毛巾折成枕头给宝宝用。如果穿着轻薄，可将毛巾叠好垫得矮一些，如果穿宝宝穿着较厚，就相应垫高一些。 6月龄左右：宝宝可以扶坐，脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲...，如须选择枕头，高度以3～4厘米为宜。6个月龄以后，可根据宝宝发育状况，逐渐增高枕芯高度。 .