其实产后做保健操也是非常有作用的，因为产妇分娩后腹壁及盆底肌肉组织都比较松弛，所以为了促使腹壁肌肉和骨盆底肌肉强力的复原，并增加骨盆血液循环，这样就需要多做保健操了，只要多做些，就可以有效的使子宫恢复，也可以使自己体型恢复好。

家长您好，我们现在一般推荐的预防近视的方法包括：多进行户外活动、少吃甜食、科学卫生用眼、均衡饮食。3岁宝宝的视力一般在0.5-0.6左右。

是帮助孩子活动上肢下肢及脚踝等的，无法附图。

儿童肾脏疾病，除了肾病综合征以外，另外一种比较常见的是以血尿为表现的慢性肾炎，IgA肾病。目前认为其可能与粘膜的感染有关，包括鼻窦、扁桃体、肠道的感染等。尿常规的检查是发现和诊断小儿肾脏疾病的关键，建议小孩每年或者每半年做一次尿常规检查，发现问题早处理。肾脏是人体重要的排泄器官，另外一个重要的排泄器...官是肝脏。人体接收的所有营养和药物最终都要经过肾脏和肝脏排泄，不要吃不必要药物，包括保健品和中药,就是对肾脏最大的保护。