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是有些影响了,不过在医生的指导下进行科学补充应该没事的斯貌.平时饮食也要注意,乡化吃含碘的食今毫耗盐,多吃海带之类的食物补充一下
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海带、海鱼、紫菜、贝类等海产品中含碘量较高,孕妇若每2-3天吃一次海鱼,便可满足机体对碘的需求量。
我们吃的盐里就有碘啊,那就多喝点海带汤。
是有些影响了,不过在医生的指导下进行科学补充应该没事的斯貌.平时饮食也要注意,乡化吃含碘的食今毫耗盐,多吃海带之类的食物补充一下
海带、海鱼、紫菜、贝类等海产品中含碘量较高,孕妇若每2-3天吃一次海鱼,便可满足机体对碘的需求量。
我们吃的盐里就有碘啊,那就多喝点海带汤。