我7天没吃饭只吃苹果能不能瘦10斤？生孩子后下定决心要减肥了，只吃苹果就好
革语蝶_v9Qb 2015-03-11 03:04
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哺乳今天最好是不究俗耻要减肥哦，宝宝吃奶的话，耗最宝妈的营养一定要跟上，你可以选择少吃多餐，水果蔬菜都应该要吃一些，可以适当的运动，兵渐体重一定会下来的。
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你好，要想减肥的情况下，通过绝食是不会达到效果的最好是通过平时多活动活动，有利于减肚子的。
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