婴儿长期 便秘 对婴儿的身体会有影响，所以妈妈们可以通过食物来改善宝宝的便秘，如果您是 母乳喂养 宝宝的话，建议除正常喂养外可以给宝宝喂一些加糖的菜水或新鲜的桔子汁、番茄汁、煮山楂或红枣水，4个月以上的婴儿可以喂一些水果泥或蔬菜泥

6个月没加辅食前，纯母乳的宝宝便便间隔长，宝宝无任何不舒服，便便不干硬，不算便秘，奶粉宝宝便便干硬说明奶粉不适合宝宝，需要更换适宜奶粉；6个月加辅食后便秘，是对新食物的不适应，添加辅食注意绿叶菜，高纤维食物的添加，另外，西梅泥，火龙果，玉米泥，酸奶等都有缓解效果，每天辅食安排注意摄入蔬菜，水果，饮食...调理，慢慢适应后就会规律，正常。个人经验，仅供参考。

喝配方奶的宝宝，奶粉冲调不宜过浓，严格按照比例冲调。有些麻麻怕宝宝吃的不够多，擅自将奶粉冲的很浓，导致蛋白质摄入增多，引起大便干燥，严重的会影响到肝肾功能，增加运动，小宝宝抱着走走，给孩子按摩:顺时针在宝贝肚脐按摩3圈，再逆时针按摩3圈。（小宝宝需防肠套叠务必转回来）反反复复多次。【妈妈经验，仅供参...考】

宝妈你们家的宝宝现在才三个多月，出现便秘可以喝点水果汁，但是要自己榨的，而且要一比一的比例加水，也可以给宝宝吃的妈咪爱。