你好，妊娠纹一般产后半年会慢慢恢复，但基本不能完全复原。因为妊娠纹的生成是由于孕期腹部、大腿等部位比怀孕前明显增大，导致这些部位皮肤变薄、弹力纤维断裂形成。建议您多吃水果，多做按摩加速代谢，促进增生的作用。

随妊娠子宫的逐渐增大和肾上腺皮质于妊娠期间分泌糖皮质激素增多，该激素分解弹力纤维蛋白，使弹力纤维变性，加之孕妇腹壁皮肤张力加大，使皮肤的弹力纤维层断裂，呈多量紫色或淡红色不规律平行略凹的条纹，称为妊娠纹，见于初产妇。旧妊娠纹呈银色光亮，见于经产妇。70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，一旦出现妊娠纹，无...法完全去除。

妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，而出现的波浪状花纹。分娩后，妊娠纹会逐渐缩窄，颜色由紫红色变成银白色。但不能完全消除。

可以消除得宝妈，你饮食还是少吃些燥热得食物比较好，产后得时候生完宝宝时间久一点妊娠纹也是会自己淡化得