我是腰椎间盘突出患者已有4年病史,现阶段腰有时疼腿也…

  我是腰椎间盘突出患者已有4年病史,现阶段腰有时疼腿也疼,我想请问一下我能练瑜伽吗?如果能,那可以练习
暨天工_OAUX    2014-05-22 14:24    

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引务缘起 腰疼 的原因很多,比如腰椎间盘突出,椎管狭窄,腰椎滑脱,腰椎骨错缝等,建议去医院做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧 床垫 ,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引缘究,理疗,红外线, 推拿 按摩治疗.需要注意运动或搬运重物可贵肆富以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等

茹悦可_s02p   2014-05-22 14:31
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其他回答

你好,腰椎间盘突出症一般保守、介入、 手术 。建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引、针灸、理疗、服 中药 和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。

玄心远_SY84    2014-05-22 14:49

腰间盘突出的患者是不可以练 瑜伽 的.可以适当的轻柔的动作的运动适当可以做点.腰间盘突出治疗的方法,可以采用微创能有效帮助您治疗好,是您的首选。

蒯弘文_ycSs    2014-05-22 14:28

你好,腰椎间盘突出症一般保守、介入、 手术 。建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引、针灸、理疗、服 中药 和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。

化布欣_QLVx    2014-05-22 14:27