爽身粉可以预防长痱子，但是一旦长痱子了就要用痱子粉了，痱子粉里含消炎成分，而爽身粉里没有。

爽身粉的作用一般用来保持肌肤的干燥，防 痱子 的作用收效甚微。而热痱粉的主要作用就是去痱止痒，同时也起到爽身的作用。我个人觉得还是夏天用热痱粉更好。