月子餐蝎子做法

月子餐蝎子做法
匿名用户    2016-05-04 12:17    

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主料 龟 820g 猪骨 400g 蝎子 80g 辅料 油 适量 盐 适量 蜜枣 4个 石半佳黄皮 39g 土茯苓 123g 云苓淮山 39g 步骤 1.配料:土茯苓123克。 2.配料:石黄皮39克。 3.配料:云苓淮山合计39克。 4.主料:龟(直接让市场的老板帮我切好),猪骨。 5.肉类先飞水处理。 6.肉类飞水后要过冷河。 7.蝎子冲洗干净即可,不要用手碰哦。 8.清水约2/3煲,先将汤料(姜,云苓,土茯苓,淮山,蜜枣,石黄皮)放进煲里煲。 9.水开后,加入肉类,先中火煲10分钟,后慢火梨吴蒸煲80分钟。 10.汤煲好后,加入适量的食盐调味,然后再滚2分钟,熄火。 1 1.装起,好喝的蝎子龟祛战蛋湿汤完成!

衣香薇_Dgow   2016-05-05 17:07
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匿名用户    2016-05-04 12:19