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您好，可以调养的，通过则搁涉戒除 手淫 ，不要意淫，减少性刺激，避免辛辣刺激饮食，适当运动锻炼，多吃水果蔬菜，早睡早起，希望你能满意您好，保持一个健康的生活习惯和饮食习惯勒府，虏北每日过充实，我不建议服药，顺其自然就行，祝你身体健康
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您好，过度手淫对身体是有害的。属心理疾病,会导致一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等.对于通常青年来说超过一个星期一次就属于频繁.过于频繁的手淫一方面使人精神,精力下降,另一方面过频地刺激性器官,好像变成阳痿,早泄.有估计影响到生育。平常的生活中减少一个人独处,转移注意力.尽可能把精力放到学习和上班中....