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我觉崇旧得最好在 医生 指导下称栋吃比较好，平时多吃点新鲜的食药凡岩物补充，坚果，海鲜，肝类，蛋黄里也含很多哦。
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那要看孩子多大了。有颗粒的，有 口服液 的
我家宝宝喝的是 葡萄糖酸钙 口服溶液。感觉不错。
补锌 的一般都是哈药六厂的的蓝瓶的那种比较好
我家宝喝的亚宝 金色童年 的钙和锌 感觉还蛮好的
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