今天去检查，说我贫血特别严重，正常110到160，我的才77，我想问问有什么方法，可以快些补血，有
微微心动あ 2014-10-28 15:39
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建议口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁,富马酸铁（富血酸）.服药时忌茶,以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收。
你是属于中度贫血，建议多吃高蛋白食物，含铁食物，或吃铁剂。食物比如牛肉，鸡肉，虾，瘦肉，动物内脏，红枣，木耳等等
大枣红糖水，
可以吃补药。食补就吃猪肝，猪血。补的也挺快的。我就是吃补上来的。
多吃红小豆 多喝红糖水 补血很快
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