我现年56岁，最近发觉血压最高9513？
水清妙_LSSB 2014-12-11 08:46
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您好， 高血压 分为原发性和继发性之分，原发性高血压与 遗传 因素及日常的生活饮食习惯有关建议要改善生活习惯，低钠低脂饮食，多参加运动编饥， 戒烟 限酒，栋局怨服用降压药物进行医治菜瓣
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您好，依据你描述的血压162/95是高血压2级，须要口服降压药医治为主，饮食调控，体育锻炼，精神放松，生活规律等为辅助医治。戒烟大量饮酒，低盐低脂饮食，增加锻炼身体，多检查血压变化，口服阿司匹林肠溶片和硝苯地平缓释片。
在药物医治上建议使用依那普利和硝苯地平缓释片进行医治,养成天天清晨一被凉白开的好习惯,有稀释血液的效果,多吃瓜果蔬菜增加维他命,积极锻炼身体添加机体抗病能力